Baldriane

Baldriane
Datei:Valeriana officinalis jfg1.jpg Echter Baldrian (Valeriana officinalis)
Systematik
Asteriden Euasteriden II Ordnung: Kardenartige (Dipsacales) Familie: Geißblattgewächse (Caprifoliaceae) Unterfamilie: Baldriangewächse (Valerianoideae) Gattung: Baldriane
Wissenschaftlicher Name
Valeriana
L.

Baldriane (Valeriana) sind eine Pflanzengattung in der Unterfamilie der Baldriangewächse (Valerianoideae) innerhalb der Familie der Geißblattgewächse (Caprifoliaceae). Die 150 bis 300 Arten sind in Eurasien und in der Neuen Welt weitverbreitet.<ref name="FoC" />

Beschreibung

Der medizinisch verwendete Echte Baldrian (Valeriana officinalis) hat weiße bis rosafarbene, doldenartige Blütenstände und gefiederte Laubblätter und erreicht Wuchshöhen von 50 bis 100 Zentimetern.

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Echter Baldrian (Valeriana officinalis)

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Blütendiagramm von Valeriana

Vegetative Merkmale

Bei Baldrian-Arten handelt es sich um ausdauernde, krautige Pflanzen und manchmal Sträucher wie Valeriana microphylla in den Anden. Die Laubblätter sind einfach oder geteilt.

Generative Merkmale

Die – mit Ausnahme des zweihäusigen Kleinen Baldrians – zwittrigen Blüten sind drei- bis fünfzählig mit doppelter Blütenhülle. Die Blütenkronblätter sind verwachsen. In jeder Blüte gibt es nur drei Staubblätter. Die drei Fruchtblätter sind zu einem unterständigen Fruchtknoten verwachsen.

Inhaltsstoffe und ihre Wirkung

Sämtliche Baldrian-Arten enthalten Alkaloide und vor allem ätherische Öle (Monoterpene und Sesquiterpene), die (nach der Trocknung) charakteristisch und für manche Menschen unangenehm riechen, da teilweise Zersetzung zu niederen Carbonsäuren wie Valeriansäure eintritt. Für die schlaffördernde und beruhigende Wirkung sind vor allem die Sesquiterpene verantwortlich. Diese Effekte beinhalten eine Modulation der Erregungsübertragung und Funktion von GABA-Rezeptoren.<ref name="Ortiz" /><ref name="Santos" /> Neueren Erkenntnissen zufolge gilt jedoch das Zusammenspiel mehrerer Inhaltsstoffe als wahrscheinlicher Faktor für die schlaffördernde Wirkung des Baldrians. Dabei sollen besonders die in Baldrian enthaltenen (Schlaf-)Lignane eine wesentliche Rolle spielen.

Aus der Baldrianwurzel (Radix valerianae) können Extrakte, aber auch ethanolische oder wässrige Auszüge (Baldriantinktur) hergestellt werden.

Je nach Auszugs- bzw. Extraktionsmittel, welches zur Herstellung des Extraktes verwendet wird, variiert auch dessen inhaltsstoffliche Zusammensetzung. In Untersuchungen konnte nachgewiesen werden, dass schlaffördernde Lignane nur in Extrakten, die mit dem Extraktionsmittel Methanol aus der Pflanze gewonnen wurden, in ausreichender Menge enthalten sind. Bei Auszügen, welche mit Ethanol extrahiert wurden, konnte die Lignan-Wirkung nicht festgestellt werden.<ref>K. Sichardt et al.: Modulation of postsynaptic potentials in rat cortical neurons by valerian extracts macerated with different alcohols: involvement of adenosine A(1)- and GABA(A)-receptors. Phytother Res 2007; 21(10):932-7.</ref>

Datei:Baldrianwurzel getrocknet.JPG

Getrocknete Baldrianwurzel

Anwendung bei Schlafstörungen

Wurzelextrakte des Baldrians (Valeriana officinalis) werden seit langem bei Schlafstörungen empfohlen. Allerdings hat eine systematische Analyse<ref name=":0">Stephen Bent, Amy Padula, Dan Moore, Michael Patterson, Wolf Mehling: Valerian for sleep: a systematic review and meta-analysis. In: The American Journal of Medicine. Band 119, Nr. 12, Dezember 2006, ISSN 1555-7162, S. 1005–1012, doi:10.1016/j.amjmed.2006.02.026, PMID 17145239, PMC 4394901 (freier Volltext). </ref> von randomisierten, Placebo-kontrollierten Studien nur 16 Arbeiten gefunden, die wissenschaftlichen Kriterien standhalten. Diese untersuchten eine Gesamtgruppe von 1093 Patienten. Trotz grundsätzlicher Eignung dieser Studien hatten die meisten erhebliche methodische Probleme und die verabreichten Baldrian-Mengen, ihre Zubereitung und Dauer der Anwendung wiesen beträchtliche Schwankungen auf. Sechs dieser 16 Studien fanden eine zweideutige Wirkung, d. h. sowohl Verbesserung des Schlafes oder auch nicht, aber insgesamt überwogen die Vorteile (d. h. Baldrian zeigte eine Verbesserung der Schlafqualität). Es gibt also nach wie vor Forschungsbedarf: der Vorteil von Baldrian ist nicht zweifellos nachgewiesen und könnte nur bei bestimmten Personen wirken.<ref name=":0" />

Namensgebung

Der botanische Name geht über mittellateinisch valeriana (seit dem 10. Jahrhundert<ref>Claudia Erbar, Karin Zimmermann: Der Codex Palatinus germanicus 539 – eine Pflanzenliste aus dem 15. Jahrhundert. 2009 (Digitalisat), S. 45 (Baldrian).</ref> für die Pflanze Baldrian, insbesondere für Echter Baldrian<ref>Vgl. etwa Otto Zekert (Hrsg.): Dispensatorium pro pharmacopoeis Viennensibus in Austria 1570. Hrsg. vom österreichischen Apothekerverein und der Gesellschaft für Geschichte der Pharmazie. Deutscher Apotheker-Verlag Hans Hösel, Berlin 1938, S. 159 (Valeriana).</ref>) entsprechend seiner Herkunft auf lateinisch Valeria, die römische Provinz Valeria in Pannonien, zurück.<ref>Helmut Genaust: Etymologisches Wörterbuch der botanischen Pflanzennamen. Birkhäuser, Basel/Stuttgart 1976, ISBN 3-7643-0755-2, S. 378–379.</ref> Der deutsche Name stammt über spätmittelhochdeutsch baldriān (mit Einschiebung des Gleitlauts „d“) vom lateinischen ab<ref>Friedrich Kluge, Alfred Götze: Etymologisches Wörterbuch der deutschen Sprache. 20. Auflage. Hrsg. von Walther Mitzka. De Gruyter, Berlin / New York 1967; Neudruck („21. unveränderte Auflage“) ebenda 1975, ISBN 3-11-005709-3, S. 45–46.</ref><ref name="Adelung" /> und ist möglicherweise volksetymologisch angelehnt an den Namen des nordischen Lichtgottes Balder (Baldur), Sohn des Odin und der Frigga.

Noch im 19. Jahrhundert hießen Valeriana-Arten auch Narden.<ref name="Celsus" />

Systematik und Verbreitung

Die Gattung Valeriana wurde 1753 von Carl von Linné in Species Plantarum, Band 1, Seite 31, aufgestellt.<ref name="SpPla" /><ref name="Tropicos" /> Synonyme für Valeriana sind Aretiastrum (DC.) Spach, Astrephia Dufr., Belonanthus Graebn., Phuodendron (Graebn.) Dalla Torre & Harms, Phyllactis Pers. und Stangea Graebn.<ref name="GRIN" />

Das weite Verbreitungsgebiet der Gattung Valeriana reicht von den gemäßigten Gebieten Eurasiens und der Neuen Welt bis Afrika. Sie gedeiht hauptsächlich in den Waldregionen Eurasiens, zum Teil auch in Nordamerika und in den Tropen Südamerikas. Es gibt mit Valeriana wallichii auch eine rein indische Art.

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Valeriana acutiloba var. pubicarpa

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Valeriana alliariifolia

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Habitus, Laubblätter und Blütenstände von Valeriana apula

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Blütenstände des Arizona-Baldrian (Valeriana arizonica)

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Haselwurzblättriger Baldrian (Valeriana asarifolia)

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Echter Speik (Valeriana celtica)

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Berg-Baldrian (Valeriana montana)

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Pyrenäen-Baldrian (Valeriana pyrenaica)

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Felsen-Baldrian (Valeriana saxatilis)

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Zwerg-Baldrian (Valeriana supina)

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Dreiblättriger Baldrian (Valeriana tripteris)

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Knolliger Baldrian (Valeriana tuberosa)

In der Gattung Valeriana gibt es 150 bis 250 Arten (Auswahl):<ref name="GRIN" /><ref name="FoC" />

• Scharfblättriger Baldrian (Valeriana acutiloba Rydb.): Die zwei Varietäten sind in den westlichen Bundesstaaten der USA verbreitet.<ref name="USDA" />
• Valeriana alliariifolia Adams (Syn. Valeriana tiliifolia Troitsky): Das Verbreitungsgebiet liegt auf der griechischen Insel Euböa in der Ägäis und reicht von der Türkei über den Irak und Iran bis in die Kaukasusregion.<ref name="OrnPlRRuss" />
• Valeriana amurensis P.A.Smirn. ex Kom. (Syn.: Valeriana officinalis var. incisa Nakai ex Mori): Sie kommt in Russlands Fernen Osten in Korea und in den chinesischen Provinzen Heilongjiang sowie Jilin vor.<ref name="FoC" />
• Valeriana apula Pourr.: Sie kommt in Marokko, Portugal, Spanien und Frankreich vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana arborea Killip & Cuatrec.: Die Heimat ist Kolumbien.
• Arizona-Baldrian (Valeriana arizonica A.Gray, Syn.: Valeriana ovata Rydb.): Die Heimat sind die südöstlichen USA.<ref name="USDA" />
• Haselwurzblättriger Baldrian (Valeriana asarifolia Dufr.): Dieser Endemit kommt nur auf Kreta und Karpathos vor.<ref name="FlEur" />
• Valeriana barbulata Diels: Sie kommt in Bhutan, Nepal, südöstlichen Tibet, Myanmar und im südwestlichen Sichuan sowie nordwestlichen Yunnan vor.<ref name="FoC" />
• Valeriana bertiscea Pančić: Sie kommt in Serbien, Bosnien und Herzegowina, Albanien, Montenegro sowie Griechenland vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana bolkarica Contandr. & Quézel: Sie kommt in der Türkei vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana bridgesii Hook. & Arn. (Syn.: Valeriana regularis Clos, Valeriana simplex Clos): Die Heimat ist Chile.
• Valeriana briquetiana H.Lév.: Dieser Endemit gedeiht in Höhenlagen von 2600 bis 2800 Metern nur im nordöstlichen Yunnan.<ref name="FoC" />
• Kalifornischer Baldrian (Valeriana californica A.Heller): Heimat sind die westlichen US-Bundesstaaten Oregon, Nevada und Kalifornien.<ref name="USDA" />
• Kopfiger Baldrian (Valeriana capitata Pall. ex Link): Das Verbreitungsgebiet ist Russlands Fernen Osten, das US-amerikanische Alaska und in Kanada das Yukon-Territorium sowie die Provinz British Columbia.<ref name="USDA" />
• Valeriana cardamines M.Bieb.: Sie kommt in Aserbaidschan, Armenien und Georgien vor.<ref name="Euro+Med" />
• Echter Speik (Valeriana celtica L.): Er kommt mit zwei Unterarten nur in den Grajischen Alpen, den Walliser Alpen sowie in den Ostalpen vor.
• Valeriana chaerophylloides Sm. (Syn.: Astrephia chaerophylloides (Sm.) DC.): Das Verbreitungsgebiet liegt im westlichen Südamerika mit Ecuador, Kolumbien und Peru.
• Valeriana clarkei Briq. (Syn.: Valeriana elegans C.B.Clarke): Die Heimat ist Pakistan.<ref name="FloPa" />
• Valeriana columbiana Piper: Dieser Endemit kommt nur nordwestlichen US-Bundesstaat Washington vor.<ref name="USDA" />
• Valeriana crinii Boiss.: Sie kommt in Albanien und in Griechenland vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana daghestanica Boiss.: Sie kommt in Armenien, Aserbaidschan und Georgien vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana daphniflora Hand.-Mazz. (Syn.: Valeriana delavayi Franch. und Valeriana infundibulum Franch.): Sie gedeiht an Grashängen in Höhenlagen von 2600 bis 3000, selten bis zu 4500 Metern in Tibet und im südwestlichen Sichuan sowie nordwestlichen Yunnan (nur in Binchuan sowie Lijiang).<ref name="FoC" />
• Valeriana dioica L.: Es gibt zwei Unterarten:<ref name="Euro+Med" />
  • Kleiner Baldrian (Valeriana dioica L. subsp. dioica): Das Verbreitungsgebiet erstreckt sich von Europa über West- bis Zentralasien und liegt auch im nordamerikanischen Kanada sowie in den westlichen USA.<ref name="USDA" /><ref name="Euro+Med" />
  • Ganzblättriger Baldrian (Valeriana dioica subsp. simplicifolia (Rchb.) Nyman, Syn.: Valeriana simplicifolia (Rchb.) Kabath)<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana edulis Nutt.: Sie ist von Kanada über die USA bis ins nördliche Mexiko weitverbreitet.<ref name="USDA" />
• Ostalpen-Baldrian (Valeriana elongata Jacq.): Er kommt nur in den Ostalpen von Italien, Österreich und Slowenien vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana eriophylla (Ledeb.) Utkin: Sie kommt in Armenien und in Georgien vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana fedtschenkoi Coincy (Syn.: Valeriana caespitosa Rupr., Valeriana longiflora Regel & Schmalh.): Sie kommt von Kasachstan und Kirgisistan über Afghanistan bis zum nördlichen Pakistan sowie im chinesischen Autonomen Gebiet Xinjiang vor.<ref name="FoC" />
• Valeriana ficariifolia Boiss.: Sie ist vom chinesischen Xinjiang (nur Yecheng) über Tadschikistan, Kasachstan, Afghanistan, Pakistan bis in den nördlichen Iran verbreitet.<ref name="FloPa" />
• Valeriana flaccidissima Maxim. (Syn.: Valeriana faberi Graebn., Valeriana nokozanensis Yamam., Valeriana tripteroides Hand.-Mazz. non (Neuman) Kreyer): Sie kommt in Taiwan (nur Kaohsiung, Nantou, Hsinchu), Japan und in den chinesischen Provinzen Anhui (nur Shucheng), Chongqing, südöstlichen Gansu, Guizhou, südöstlichen Henan (nur Shangcheng), westlichen Hubei, Hunan (nur Xinning), Sichuan sowie Yunnan vor.<ref name="FoC" />
• Valeriana flagellifera Batalin (Syn.: Valeriana pseudodioica Pax & K.Hoffm., Valeriana venusta L.C.Chiu, Valeriana xiaheensis L.C.Chiu): Sie gedeiht an feuchten Hängen in Höhenlagen von 3300 bis 4300 Metern in den chinesischen Provinzen südliches Gansu (nur Xiahe), Qinghai (nur Tongde), westliches Sichuan (nur Dawu, Sêrtar) sowie nordwestliches Yunnan (nur Dêqên).<ref name="FoC" />
• Valeriana hardwickii Wall. (Syn.: Valeriana acuminata Royle,<ref name="FloPa" /> Valeriana helictes Graebn., Valeriana rhodoleuca H.B.Chen & C.Y.Cheng, Valeriana rosthornii Graebn., Valeriana tenera Wall. ex DC.,<ref name="FloPa" /> Valeriana udicola Briq.): Das Verbreitungsgebiet reicht vom südlichen bis zentralen China über das Autonome Gebiet Tibet über Myanmar, Thailand, nördlichen Vietnam sowie Indonesien bis in den Himalaya mit Bhutan, Nepal, Indien und Pakistan.<ref name="FloPa" /><ref name="FoC" />
• Valeriana hengduanensis D.Y.Hong: Sie gedeiht in Wäldern und Schluchten in Höhenlagen von 3100 bis 3700 Metern in den chinesischen Provinzen südwestliches Sichuan (nur in Muli) sowie nordwestliches Yunnan (in Dêqên, Weixi, Zhongdian).<ref name="FoC" />
• Valeriana hiemalis Graebn.: Sie gedeiht in Wäldern in Höhenlagen von 2000 bis 3000 Metern in den chinesischen Provinzen Shaanxi (nur in Taibai Shan) sowie im nordwestlichen Sichuan.<ref name="FoC" />
• Valeriana himalayana Grubov (Syn.: Valeriana dioica C.B.Clarke, Valeriana pusilla Royle): Sie kommt im nördlichen Westasien sowie in der Kaschmir- und die Karakorum-Region vor.<ref name="FloPa" />
• Valeriana hirticalyx L.C.Chiu: Sie gedeiht auf Grashänden mit Sträuchern und an steinigen Standorten in Höhenlagen von 4000 bis 5000 Metern im nordöstlichen Tibet (in Amdo, Biru, Sogxian) und in der chinesischen Provinz Qinghai (in Henan, Nangqên, Qilian, Zadoi).<ref name="FoC" />
• Valeriana interrupta Ruiz & Pav. (Syn.: Valeriana elatior Graebn.): Das Verbreitungsgebiet liegt im westlichen Südamerika mit Ecuador, Peru und Chile.
• Valeriana italica Lam.: Sie kommt in Griechenland, auf Kreta, auf Inseln in der Ägäis und in Jordanien vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana jaeschkei C.B.Clarke (Syn.: Valeriana dubia C.B.Clarke, Valeriana kaschmiriensis Kreyer ex Grubov): Dieser Endemit kommt nur in der Region Kaschmir vor.<ref name="FloPa" />
• Valeriana jatamansi Jones ex Roxb. (Syn.: Valeriana harmsii Graebn., Valeriana jatamansi var. frondosa Hand.-Mazz., Valeriana jatamansi var. glabra Merr., Valeriana jatamansi var. hygrobia (Briq.) Hand.-Mazz., Valeriana hygrobia Briq., Valeriana mairei Briq., Valeriana wallichii DC., Valeriana wallichii var. violifolia Franch.): Sie ist von der Himalaya-Region (östliches bis nördliches Indien, Bhutan, Nepal) über Tibet (nur Zayü) und die chinesischen Provinzen Chongqing (nur Kai, Nanchuan), Gansu, Guizhou (nur Leishan, Zunyi), Henan (nur Xixia), westliches Hubei, Hunan (nur Longshan), Sichuan (nur Emei Shan) sowie Yunnan bis ins nördliche Thailand sowie Vietnam weitverbreitet.<ref name="FoC" />
• Valeriana jelenevskyi P.A. Smirn.: Sie kommt in Georgien und im Kaukasusraum vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana kassarica Karadze & Kapeller: Die Heimat ist die Region des Großen Kaukasus<ref name="OrnPlRRuss" /> und Georgien.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana kawakamii Hayata: Sie gedeiht in Wäldern nur in größeren Höhenlagen auf Taiwan.<ref name="FoC" />
• Valeriana kilimandscharica Engl.: Das Verbreitungsgebiet ist das tropische Ostafrika mit Kenia, dem nördlichen Tansania und dem südöstlichen Uganda.
• Valeriana lancifolia Hand.-Mazz.: Sie gedeiht auf Grashängen in Höhenlagen von 3200 bis 4300 Metern nur im westlichen Teil der chinesischen Provinz Sichuan vor.<ref name="FoC" />
• Valeriana longiflora Willk.: Sie kommt in Spanien vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana microphylla Kunth (Syn.: Valeriana alophis Graebn., Valeriana amphilophis Graebn., Valeriana bonplandiana Wedd., Valeriana gonatolophis Graebn., Valeriana hieronymii Graebn., Valeriana origanifolia Turcz. und Valeriana revoluta Diels): Er wächst als Strauch in den Anden Ecuadors, Kolumbiens und Perus.
• Valeriana minutiflora Hand.-Mazz.: Sie gedeiht in Wäldern, grasigen oder steinigen Hängen in Höhenlagen von 3000 bis 4100 Metern in Tibet und in den chinesischen Provinzen Qinghai, westliches Sichuan (Kangding, Qianning, Xiangcheng) sowie nordwestliches Yunnan.<ref name="FoC" />
• Berg-Baldrian (Valeriana montana L.): Er kommt nur in den Hochgebirgen in Mittel- und Südeuropas vor.<ref name="FlEur" />
• Westlicher Baldrian (Valeriana occidentalis A. Heller): Das Verbreitungsgebiet sind westliche Bundesstaaten der USA.<ref name="USDA" />
• Echter Baldrian (Valeriana officinalis L., Syn.: Valeriana baltica Pleijel, Valeriana alternifolia Bunge, Valeriana chinensis Kreyer ex Kom., Valeriana coreana Briq., Valeriana dubia Bunge, Valeriana exaltata J.C.Mikan, Valeriana fauriei Briq., Valeriana leiocarpa Kitag., Valeriana nipponica Nakai ex Kitag., Valeriana palustris Kreyer, Valeriana pseudofficinalis C.Y.Cheng & H.B.Chen, Valeriana stubendorfii Kreyer ex Kom., Valeriana subbipinnatifolia A.I.Baranov, Valeriana tianschanica Kreyer ex Hand.-Mazz., Valeriana officinalis subsp. baltica Á.Löve & D.Löve, Valeriana officinalis subsp. exaltata Soó, Valeriana officinalis var. latifolia Briq.): Er ist in mehreren Unterarten von Europa über Westasien<ref name="Euro+Med" /> und weiter ostwärts bis Sibirien, in weiten Gebieten Chinas und Ostasien bis Japan weitverbreitet.<ref name="FoC" />
• Valeriana olenaea Boiss. & Heldr.: Sie kommt nur in Griechenland vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana oligantha Boiss. & Heldr.: Sie kommt in der Türkei vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana pauciflora Michx.: Sie kommt in den nordöstlichen bis südöstlichen US-Bundesstaaten vor.<ref name="USDA" />
• Valeriana phu L.: Sie kommt in Rumänien und in der Türkei vor.<ref name="Euro+Med" /><ref>Vgl. auch Otto Beßler: Prinzipien der Drogenkunde im Mittelalter. Aussage und Inhalt des Circa instans und Mainzer Gart. Mathematisch-naturwissenschaftliche Habilitationsschrift, Halle an der Saale 1959, S. 187 (Fu = „Valeriana vel fu“) und 235 (Valeriana vel fu – baldrian, lichinis – Fu valeriana = „Valeriana-Arten, eigentlich V. phu L., dann aber V. officinalis L. und V. dioica L.“); und Otto Zekert (Hrsg.): Dispensatorium pro pharmacopoeis Viennensibus in Austria 1570. Hrsg. vom österreichischen Apothekerverein und der Gesellschaft für Geschichte der Pharmazie. Deutscher Apotheker-Verlag Hans Hösel, Berlin 1938, S. 151 (Phu: Valeriana phu L.; Phu minus: Valeriana L., zweihäusiger Baldrian).</ref>
• Valeriana procera Kunth: Die Heimat ist Mexiko.
• Kriechender Arznei-Baldrian (Valeriana procurrens Wallr.): Er kommt in Deutschland, Österreich und möglicherweise in Liechtenstein und Südtirol vor.<ref name="FloraWeb" /><ref name="ExkursionsfloraA2008" />
• Valeriana pseudofficinalis C.Y.Cheng & H.B.Chen: Die Heimat ist der Großteil Chinas.
• Pyrenäen-Baldrian (Valeriana pyrenaica L.): Er kommt nur in den Pyrenäen in Frankreich, Andorra<ref name="Euro+Med" /> und Spanien vor.<ref name="FlEur" />
• Valeriana pyrolifolia Decne.: Heimat ist der westliche Himalaya von der Kaschmir- bis in die indische Kuamon-Region.
• Valeriana rotundifolia Vill.: Sie kommt nur in Frankreich einschließlich Korsika vor.<ref name="Euro+Med" />
• Weidenblättriger Baldrian (Valeriana saliunca All.): Er kommt in den Alpen und im Apennin vor.
• Felsen-Baldrian (Valeriana saxatilis L.): Das Verbreitungsgebiet erstreckt sich von der Ostschweiz über die östlichen Kalkalpen über die Kalkgebirge des ehemaligen Jugoslawien bis nach Albanien. Ein weiteres Areal liegt in den Apuanischen Alpen.<ref name="FlEur" />
• Valeriana saxicola C.A.Mey.: Sie kommt in Georgien, im Kaukasusraum und in der Türkei vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana scandens L. (Syn.: Valeriana phaseoli A.Braun): Sie ist von Florida<ref name="USDA" /> und Mexiko über Zentral- bis Südamerika verbreitet.
• Valeriana sichuanica D.Y.Hong: Heimat ist der Südwesten der chinesischen Provinz Sichuan.
• Valeriana sitchensis Bong. Es gibt drei Unterarten:
  • Valeriana sitchensis subsp. scouleri (Rydb.) F.G.Mey. (Syn.: Valeriana scouleri Rydb.): Die Vorkommen liegen im westlichen Nordamerika von den kanadischen Provinzen British Columbia und Alberta südwärts bis zum US-amerikanischen Bundesstaat Kalifornien.<ref name="USDA" /><ref name="GRIN" />
  • Valeriana sitchensis Bong. subsp. sitchensis: Sie kommt in Alaska, Yukon Territory, in British Columbia im westlichen Alberta, in Washington, Oregon, Idaho, Montana und im nördlichen Kalifornien vor.<ref name="GRIN" />
  • Valeriana sitchensis subsp. uliginosa (Torr. & A.Gray) F.G.Mey. (Syn.: Valeriana uliginosa (Torr. & A.Gray) Rydb.): Sie kommt in den US-Bundesstaaten Michigan, Maine, Vermont, Ohio und New York vor.<ref name="GRIN" />
• Valeriana sorbifolia Kunth (Syn.: Valeriana gracilis Benth., Valeriana tenella Killip): Das Verbreitungsgebiet erstreckt sich von Mexiko<ref name="USDA" /> über Zentralamerika bis Ecuador in Südamerika.
• Valeriana speluncaria Boiss.: Sie kommt in der Türkei vor.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana stolonifera Czern.: Es gibt zwei Unterarten:<ref name="Euro+Med" />
  • Valeriana stolonifera Czern. subsp. stolonifera: Sie kommt in der Ukraine vor.<ref name="Euro+Med" />
  • Schmalblättriger Arznei-Baldrian, Hügel-Baldrian (Valeriana stolonifera subsp. angustifolia Soó, Syn.: Valeriana wallrothii Kreyer, Valeriana pratensis subsp. angustifolia (Soó) Kirschner & al., Valeriana collina var. stolonifera Wallr.): Er ist in Europa weitverbreitet.<ref name="Euro+Med" />
• Valeriana stenoptera Diels: Heimat ist Tibet, das westliche Sichuan und nordwestliche Yunnan in China.
• Valeriana stracheyi C.B.Clarke: Die Vorkommen liegen in Afghanistan sowie in den pakistanischen und indischen Himalaya-Gebieten.<ref name="FloPa" />
• Zwerg-Baldrian (Valeriana supina Ard.): Er kommt nur in den Ostalpen und östlichen Westalpen vor.<ref name="FlEur" />
• Valeriana tangutica Batalin: Heimat sind die chinesischen Provinzen Gansu, Ningxia, Qinghai, Sichuan und das Autonome Gebiet Innere Mongolei.
• Valeriana texana Steyerm.: Sie kommt in den südlichen US-Bundesstaaten Texas und New Mexico.<ref name="USDA" />
• Valeriana trichostoma Hand.-Mazz. (Syn.: Valeriana muliensis S.K.Wu): Heimat sind die chinesischen Provinzen Sichuan und Yunnan.
• Dreiblättriger Baldrian (Valeriana tripteris L.): Er kommt von den Vogesen bis zu den Karpaten und weiter südlich gelegenen Gebirgen Europas vor.
• Knolliger Baldrian (Valeriana tuberosa L.): Das Verbreitungsgebiet ist der Mittelmeerraum, Südosteuropa und Westasien.
• Valeriana uliginosa (Torr. & A.Gray) Rydb. (manchmal als Valeriana sitchensis Bong. subsp. uliginosa (Torr. & A. Gray) F.G.Mey. oder Valeriana sitchensis Bong. var. uliginosa (Torr. & A.Gray) B.Boivin): Heimat ist das nordöstliche Nordamerika.<ref name="USDA" />

Literatur

• David Jeffrey Ockendon: Valeriana L. In: Thomas Gaskell Tutin et al.: Flora Europaea. Band 4, Cambridge University Press 1976, ISBN 0-521-08717-1. S. 52–55.
• David Aeschimann, Konrad Lauber, Daniel Martin Moser, Jean-Paul Theurillat: Flora alpina. Ein Atlas sämtlicher 4500 Gefäßpflanzen der Alpen. Band 1–3. Haupt Verlag, Bern/Stuttgart/Wien 2004, ISBN 3-258-06600-0.

Einzelnachweise

<references> <ref name="GRIN"> im Germplasm Resources Information Network (GRIN), USDA, ARS, National Genetic Resources Program. National Germplasm Resources Laboratory, Beltsville, Maryland. </ref> <ref name="Tropicos"> Valeriana bei Tropicos.org. Missouri Botanical Garden, St. LouisVorlage:Abrufdatum </ref> <ref name="Euro+Med"> E. von Raab-Straube, T. Henning: Valerianaceae. Datenblatt Valeriana. In: Euro+Med Plantbase - the information resource for Euro-Mediterranean plant diversity. </ref> <ref name="USDA">USDA-Datenblatt: Verbreitung der Gattung Valeriana in den USA (Memento des Vorlage:IconExternal vom 30. Mai 2013 im Internet Archive)  Info: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis.@1@2Vorlage:Webachiv/IABot/plants.usda.gov</ref> <ref name="Adelung"> Johann Christoph Adelung: Grammatisch-kritisches Wörterbuch der hochdeutschen Mundart. Leipzig 1793, Band 1, S. 698–699, Digitalisathttp://vorlage_digitalisat.test/1%3Dhttp%3A%2F%2Fdaten.digitale-sammlungen.de%2F~db%2Fbsb00009131%2Fimages%2Findex.html%3Fid%3D00009131%26fip%3Dqrseneayasdasyztseayaxdsydxseayaenfsdr%26no%3D13%26seite%3D357~GB%3D~IA%3D~MDZ%3D%0A~SZ%3D~doppelseitig%3D~LT%3D~PUR%3D </ref> <ref name="FoC"> Deyuan Hong, Fred R. Barrie, Charles D. Bell: Valerianaceae. In: Valeriana – textgleich online wie gedrucktes Werk. (Abschnitte Beschreibung, Verbreitung und Systematik) </ref> <ref name="FloPa"> Yasin Nasir: Valerianaceae. In: Eugene Nasir (Hrsg.): Flora of Pakistan. Band 101. Islamabad, 1976, OCLC 632358004, Valeriana, S. 2 (online bei efloras.org – Abschnitt Beschreibung, textgleich mit gedrucktem Werk).  </ref> <ref name="FlEur"> D. J. Ockendon: Valeriana. In: (aus dem unveränderten Nachdruck von 2010, ISBN 978-0-521-15367-6) </ref> <ref name="FloraWeb"> Baldriane auf FloraWeb.deVorlage:Abrufdatum, abgerufen am 15. April 2012 </ref> <ref name="ExkursionsfloraA2008"> </ref> <ref name="OrnPlRRuss"> Tatyana Shulkina: Valerianaceae. In: Botanisches Institut im. V.L. Komarova (Hrsg.): Ornamental Plants From Russia And Adjacent States Of The Former Soviet Union. Rostok, St.Petersburg 2004, ISBN 978-5-94668-032-5, Valeriana (Online – Abschnitt Beschreibung, textgleich mit gedrucktem Werk).  </ref> <ref name="SpPla"> Carl von Linné: Species Plantarum. Band 1. Stockholm 1753, S. 31 (Online – Erstveröffentlichung von Valeriana digitalisiert bei Biodiversity Heritage Library).  </ref> <ref name="Ortiz"> Ortiz et al.: Effects of Valeriana officinalis extracts on [3H]flunitrazepam binding, synaptosomal [3H]GABA uptake, and hippocampal [3H]GABA release. Neurochem Res. 1999; 24 (11): S. 1373–1378. PMID 10555777 </ref> <ref name="Santos"> Santos et al.: Synaptosomal GABA release as influenced by valerian root extract--involvement of the GABA carrier. In: Arch Int Pharmacodyn Ther. Volume 327, Issue 2, 1994, PMID 7979830. S. 220–231. </ref> <ref name="Celsus"> Aulus Cornelius Celsus, Eduard Scheller, Walther Frieboes: Aulus Cornelius Celsus über die Arzneiwissenschaft in acht Büchern. 2. Auflage. F. Vieweg & Sohn, 1906, S. 589.  </ref> </references>

Weblinks

Wiktionary: Baldrian – Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme, Übersetzungen

Commons: Baldrian (Valeriana) – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

• Baldrian als Heilpflanze.
• Baldrian: Inhaltsstoffe – Anwendung – Dosierung.