Triphala

Triphala ist eine Kräutermischung in der ayurvedischen Medizin.

Eigenschaften

Triphala ist ein gängiges ayurvedisches Nahrungsergänzungsmittel. Es enthält die drei Myrobalane-Früchte Haritaki (Terminalia chebula), Amalaki (Amla) und Bibhitaki (Terminalia belerica).

In der ayurvedischen Lehre wird Triphala als Rasayana (Kräftigungs- und Verjüngungsmittel) eingesetzt. In Indien wird Triphala seit Jahrhunderten in der Traditionellen Indischen Medizin als Darmreinigungsmittel, verdauungsförderndes Mittel, Diuretikum und Abführmittel verwendet.<ref name="PMID 21138390">M. S. Baliga: Triphala, Ayurvedic formulation for treating and preventing cancer: a review. In: Journal of alternative and complementary medicine. Band 16, Nummer 12, Dezember 2010, S. 1301–1308, ISSN 1557-7708. doi:10.1089/acm.2009.0633. PMID 21138390.</ref> Aufgrund der antimutagenen Eigenschaften wird eine Verwendung bei Krebs untersucht.<ref name="PMID 21138390" />

Einzelnachweise

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